2008.08.29 Friday

ゲリラ豪雨!?

ものすごい雷と土砂降りでしたが、皆さんのおうちは大丈夫でしょうか?

東京の我が家の近くはあまりゲリラ豪雨にはあわずに済んできましたが、今回ばかりはまともに食らった感じです。

夜中の2時くらいに酔っぱらったパパが帰ってきて、すげぇ〜降ってきたとへべれけで、何やってんだかとちょっとムッとし・・・。着替えてきたと思ったらばったりと倒れこんだパパに布団をかけたりしてしばらくした後寝ようと電気を消したら…。

たしかになんとな〜くゴロゴロ言ってたのよねぇと思ったけど、雷の音がどんどん大きくなってくる。外がピカピカ光りだしてて、そのうち屋根に当たる雨の音もこんなの聞いたことがないって言うくらい「バチバチバチ!」っていう激しい音。

老犬部屋の皆さんは最初こそ気がつかずに熟睡してたけど、アスカが怖い怖いと騒ぎだし、結果みんなに感染して雷が小さくなるまで寝れませんでした。

ダックスは怖いと超音波を出すんだけど、べったり張り付いて耳元で立ててくれるのでたまったもんじゃないわけです。で、周りが白み始めるまでおちおち寝れませんでした。

ニュースで土砂崩れ等ニュースが流れているけれど、皆さんのところは大丈夫だったでしょうか?
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2008.08.29 Friday

減煙・減塩・ダイエット(^◇^)

19日に引導を渡されてはや10日。

減煙はそこそこいい感じで一日半箱(10本)まで落とした。
でもそこからがなかなか減らない。夜中に起きてると吸っちゃうのよね。ガムかむのも飽きちゃったし・・・。フーセンガムだからふくらましても犬たちは寝ちゃってるので反応ないからつまらないし・・。で煙草に手が伸びる。

そっか、寝ちゃえばいいのか(笑)今日はそうしよう。。。

減塩はそこそこ出来てると思う。調味料を減らしてみんな薄味にした。家族は足りないと思ったら足して食べてねにして、自分は足りないと思うものはお酢をかける。

これが意外にイケるんだわ。特に焼き魚はばっちグ〜なわけ。あと、メカブも結構あうと思う。夕飯はご飯を食べない代わりに冷ややっこ。
鰹節はかけても醤油はかけない。

おかずを和食系にすれば何とかなりそう。あとはとにかくキノコ類と根菜類を使う。食べる量を一気に減らすのはつらいのでひたすらカロリーがなくて血圧を下げそうな食材で頑張ってる。

バナナもいいらしいので1日1本は食べてみる。意外に腹持ち良いのよね。
カリウムが豊富なので塩分の排出に役立つとか?
物の本に寄れば朝はメロンがいいんだって。毎日とはいかないけど、野菜ジュース1杯案と交互にしてみようと思う。

マカロニグラタンにやられてからまだ数日だけど、まだ減ってこないなぁ・・・。雨続きであんまり外を歩いていないせいか。
1日30分競歩って・・・(/_;)

明日はウィーフィット試してみようっと!
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2008.08.27 Wednesday

炭水化物恐るべし・・。

減煙・減塩で、そのうえダイエット必要ですと言うわけで、この1週間頑張りました結果、3キロも落ちたのよね。

たいしたことはやっていないけど、とにかく炭水化物断ってみた。今までの経験上、私の場合にはこれが一番効くからなのだけど、本来炭水化物が一番好きなのよ。ご飯もうどんもそばもスパゲッティーも芋も…。

ところが今晩のおかず何にしようかと聞いたところ、寒いからってマカロニグラタンという提案が・・。

自分の分はマカロニ入れないでさって思ったけど、やっぱりちょっとは食べたいじゃん。で・・・つい食べちゃったらやっぱりいっぱい食べちゃった(/_;)でも3キロ落ちてたんだからと安心して体重計に乗ったら・・・

ウェ〜ン…2キロ戻った。たった、たった1回炭水化物入れただけなのにぃ〜。。。1週間が水の泡だわ。でまた今日から炭水化物無しのごはん。すげぇ〜ストレス溜まる。でも希望体重まではほど遠い道のり。頑張らなくちゃ!

ストレス溜まってもたばこ減らしてるし、ガムばっかりかんでたら糖尿になりそう…(/_;)
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2008.08.25 Monday

レナ2歳。

我が家をしょって立つこれからのレディーのレナちゃんが今日で2歳です。
レナは母親のデイジーにそっくりで、どう見ても父親のベガ様には似ていない(/_;)で…繊細さのかけらもなく(苦笑)かなり大胆なお嬢様に変貌してきた。子犬の時から繊細じゃなかった気がしないでもないけど。
いや、一応シェルティーなので怖がったりもしますけどね・・・後引かないタイプつ〜のかな?

確かあなたは一番下っ端のはずじゃなかったですか?と聞きたくなるほど強気の姿勢でいつの間にやら群れの中では偉そうにしてる。ちょっと天然系のおかしなレナちゃんだけど、天真爛漫なシェルティーは少ないのでまぁいいかなって思っている。

お誕生日はさんざんtrick遊びをして私は十分楽しんだ(笑)レナはどうだったかな?たまにはママを独り占めで遊ぶのも悪くはないはず。でもこの人、動体視力trainingサボったせいか、いまいちフェイントに弱いのよね。

我が家もまた猫じゃらしで遊んであげないとまずいかも…。
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2008.08.24 Sunday

減煙効果!?

禁煙ならず減煙に入ってなかなかいい感じで減らせている。
すでにいつもの4分の一まで減少中。まぁ最初がヘビーだったからさ、しょうがないんだけどね。

今日は雨。涼しいけど外いけないし…。

でまた書いてみた。今日は水彩のマリン。

20040313-1.jpg
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2008.08.22 Friday

ストレス解消。

禁煙のため本数制限に入ってやっぱりイライラするんだよね。
何とかいつもの半分を維持はしてるけど、来週にはその半分にしたいなって予定。最初が最初なだけに半分までは簡単だけどその先不安。

で・・・ストレス解消するのに、ひとつ結構喜びを感じるもの。
なかなか思うようにいかなかった絵が何とかなるようになってハッピー!

ちなみに初めて書いてまだ色入れも途中なんだけど出来上がってきてうれしいからここに貼っちゃう!(笑)
題材はサンダー。

一応彼に見えるつもり(*^_^*)

sander_3.jpg
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2008.08.20 Wednesday

禁煙…。

うちは長男以外がみんな煙草を吸う。

吸わないのが長男なものだから、いやみたらたらで毎度吸ってるたびにこごとを言われ続け、そのたびに、犬のためにお酒はやめたんだから煙草くらいぶつぶつ言わないでよって偉そうにしていたら…。

やっぱり天罰食らうんですね。

もう禁煙しないとやばいそうです(/_;)…。健康診断で引導渡されました。何よりも体がね…。ダメなんだってやめないとね。

でも…吸ってもよい年齢以前からお吸いになっているもんですから、そしてかなりのヘビーなものですから、そう簡単に今日から辞めるってすっぱりとはいきません。ほぼ中毒みたいなものだと思います(苦笑)

多少徐々に減らした後完全禁煙が理想形?今日からすっぱりってできるほど、自分は意志が強いとは思えません。

でも…減らすって言ってもさすがに好きなように吸えていたので、どうしたら減るか考えました。口寂しいからなんだよねぇ…。ってこれ以上太るのもNGだから、禁煙タバコって言うのも見つけてかなり考えたけど、相当まずいらしいのでたぶんまた煙草に手を出しちゃうだろうなと断念し、禁煙飴を検討したけどこれはニコチンを入れて少しづつ吸う本数を減らすタイプらしく、それじゃ吸う本数を減らしていくのと同じでニコチンが体に入ってるんじゃ高いお金出す意味もないなと断念。

で…禁煙やめたかって思うでしょうけど、そこは考えましたよ。死んじゃうよって言われたらなんとかしなきゃならないわけで。

これで止められるなら安いもんでしょってアイテム発見。

それは…フーセンガムです。

何とか今日はいつもの半分以下に本数を抑えられています。1週間続けば見えてくるよねぇ〜@禁煙。

習慣と中毒以外の何物でもないタバコ。入院でもすれば知り合いみたいにその日から辞められるのかもしれないけど、入院だけはしたくないです(苦笑)
毎日禁煙日記でもつけるかなぁ…。はぁ気が重い。

いつもの半分に落とせれば今日は合格ってことで…。
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2008.08.20 Wednesday

親子&おじさん

19日の火曜日、RRさんがAFCに行く途中に寄るからと言うのでサンちゃんをはじめファミリー数名が我が家に集合した。

ボーダーコリー2頭とシェルティー2頭ひきつれてRRさん到着。りゅうさんととことこさんも合流。最後にサンちゃん登場!
顔を見たとたんに飛びついて来たサンちゃん、ぐっと来るなぁ・・・。

9月半ばまで迎えに来ないと言われたらじゃぁいいやって言ってたよなぁと渡すと決めた日のことを思い出してた。すげぇ〜可愛い!なんで渡すって決めたんだろう???でもたった1週間なのに、ちょっとマール家の色になってる。
犬って不思議なもんだ。

そういえばプリンの時も、2週間後くらいに数日預かった時、もうすっかりGAJIRAさんの家の色になっていたんだった。
仔犬ってやっぱり数週間かけてその家の子に変化していくんだね。

そういえばとっぷとコースケを並べてみたことあったかなぁと思いつつサンはコースケの息子だから記念写真撮ってもらった。
あとは犬犬犬の犬談議(笑)

topsunkosuke.jpg


動体視力の話とかDISCの基礎ってこれが出来上がらないと先に進むとへこむんだよとか・・・。しかし女が何人も集まるとにぎやかねぇ〜(笑)

ちなみに私は午前中、健康診断で結果がかなりショックだったので最初はブルーのままでした。最後にころになってこうだったのよ〜って少しだけ触りを話しましたが、検査結果はこの後来るんですよ…(/_;)

検査結果が出る前に発覚した爆弾と向き合って明日から生活改善していきます。みんなのために長生きしなくちゃならないからね…。結果が怖いけど考えないようにしようっと…。
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2008.08.18 Monday

You are DiscDOG!!

子犬が産まれて少し大きくなり個性が見え始めてくる頃、その犬の動きからこの子はこんな風に動くなってわかるようになる。

それはスポーツドッグを残そうと思うときにはとっても重要なポイントの一つだ。まぁ私たちはDISCDOGを本分としているので、関節の柔軟性やバネを観察することが多い。

犬にはそれぞれの得意なものがあって、オールラウンダーはほとんどいない。

ボルティングが得意なものもいれば、推進力が大きな犬は走ったほうが鮮やかに見える。関節の固い子はオーバーランしがちだしその犬にクイックターンを強要すると必ず故障するだろう。

DISCDOGのうまい作り方はひとえに犬に協力することだと思う。それは思ってもいない見事な表現を持ち出し、新技をも生み出す。
各個人の自由なルーティーンがあるのはこのためで、同じものをすべての犬にやらせる形ではないのは犬がみな違うからであり表現でいかに素晴らしいものを生み出すかにポイントを持っているからだろう。

例えば数年前にワールドカップでバック転を繰り出した犬は、飼い主が教えたわけではなく、投げたらこんなことやったんだって言うものだった。

何をするにも何をしていいのか分かっていない犬にこういうことをしようと言っているんだよと伝えることは重要な部分と言える。でも、飼い主がやりたいことを犬の能力を考えずに求めてしまうとそれはもう遊びではなくなってしまうんじゃないかと思う。

基礎は基礎として十分すぎるくらいに学ばせてあれば後は犬次第のほうが楽で楽しく上達する。

DISCDOGの基礎はあくまでもコマンドゲームで、その中でも「キャッチ」がすべてと言ってもいいと思う。プロでもない限り、ほかの複雑なコマンドをそのタイミングでうまく使いこなせるとは思えないからだ。それはゲーム自体が非常に速いスピードの中で犬が今どこにいるのかを全く見えない部分でも演技を続けなければならないからである。

上手なプレーヤーはまず犬を見ない。見ないでも信頼し合っているのでお互いに次はここだねと暗黙の了解ができているからだろう。
また逆に上手な犬はプレーヤーから目を離さない。多少のフェイントもカバーする。この関係は出来上がってくると実際ぞくぞくするものだと思う。

そこまで行かなくても、キャッチが確実になった犬であれば大方の形はできてしまうのが面白いDISCゲームなのだ。

たとえばシェルティーの場合体が小さいとかジャンプ力がないとか思いがちで低いスローイングをする人が多い。犬がジャンプキャッチが好きな犬だったらこのスローでは大方キャッチミスをする。それは基礎が出来上がっていない分DISCをキャッチするまでの到達時間の予測とか、自分の体がどう動くのかが分かっていないせいでだ。

ジャンプが得意な犬は最初からキャッチするときに飛びたいのだから飛ばせてあげれば結果が良くなる。ディスタンスでその結果を出すためには最初は短い距離でジャンプしてキャッチすることを学ばせる。
次に距離を伸ばしていく。

文章にすればたった2行の言葉の陰にはどんな風に投げてもキャッチするという基礎があって、その上でジャンプしてもが続き、距離が延びてもが続き、方向が変わってもが続き、フェイントを見破れるようになってが続き・・・とまぁそこそこ長い道のりがある(笑)

たいていの人はここを省略し、技に入るか、やみくもな練習を続けて犬の気分を害するかで、「シェルティーをDISCDOGにするのには難しい」「シェルティーは数年かかる」何って言われる結果になることが多いわけだ。

うちの犬たちが息子と練習し、出場し、結果が崩れたときの立て直しは私がすると基礎しかやらない。

キャッチの確認。できていないなら確実になるまでの繰り返し。
ジャンプキャッチの確認。飛ばないときには飛ぶまで誘導して飛んで取ったほうが楽しかったねと思い出させる。
飛ぶけどしくじる子は飛んだ状態でテイクからもどす。テイクからキャッチへ移行する。
フェイントに引っ掛かる子は動体視力のグレードアップ。

長い距離を使っての練習はほぼ必要がなく、ジャグリングやスタンドキャッチやドッグキャッチ(抱っこ)オーバーなどをコマンドで入れていく確認作業だけでかなり変わる。

基礎をみっちりやった犬は実際あとが楽だ。基礎ができている犬こそYou are DiscDOG!!と言われる犬になる。でもその基礎をマスターしきって出場する犬は稀だとも言える。何が今その犬に伝えておかなければならないことなのかの把握のほうが実は何を教えることよりもずっと重要だろう。
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2008.08.18 Monday

サンちゃんお婿に行く。

最後までうちにいたサンちゃんが11日の日曜日にマール兄ちゃんのおうちにお婿に行った。うちの子になっちゃってもいいかなぁと考えつつも、サンなら欲しいと言ってくれる人のもとで花開くことを望んでマールのうちにどうでしょう?と聞いたのだ。

活発でたぶんマールとは正反対と言ってもいいようなやんちゃな僕でも、3頭目ならきっと経験もできてなんとか楽しみながら子育てしてもらえるだろうと思いつつ…。

でもね、行っちゃったらすごくさみしいんだよね。久しぶりに性能は抜群の子で、何もしなくても何とかなっちゃうタイプだったからかもね。

今回予想には反してメロッコよりもデイジーっ子のほうが爆走タイプばかりだった。メロのほうはジェニーだけがそういうタイプ。
自分が爆走タイプが好きなだけにさみしい気になっちゃうのよねぇと自分で自分を慰めつつ、行った先で早くすごいお利口なんですと言われるように頑張って成長してほしいなと願っている。

がんばれサン!君は絶対大物だからさ!

san_20080811_1.jpg

お嫁・お婿に行った子たちから近況報告の写真が届き始めた。
なかなかみんな堂に入ってそのうちの子になりつつあるりりしいお顔だ。

送ってくれたおうちの方、ありがとうございます!

シェリーちゃん!!(^^)!

ここ、いいかも.JPG

るみ子ちゃん!!(^^)!

RIMG0286.jpg
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