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2008.08.20 Wednesday

禁煙…。

うちは長男以外がみんな煙草を吸う。

吸わないのが長男なものだから、いやみたらたらで毎度吸ってるたびにこごとを言われ続け、そのたびに、犬のためにお酒はやめたんだから煙草くらいぶつぶつ言わないでよって偉そうにしていたら…。

やっぱり天罰食らうんですね。

もう禁煙しないとやばいそうです(/_;)…。健康診断で引導渡されました。何よりも体がね…。ダメなんだってやめないとね。

でも…吸ってもよい年齢以前からお吸いになっているもんですから、そしてかなりのヘビーなものですから、そう簡単に今日から辞めるってすっぱりとはいきません。ほぼ中毒みたいなものだと思います(苦笑)

多少徐々に減らした後完全禁煙が理想形?今日からすっぱりってできるほど、自分は意志が強いとは思えません。

でも…減らすって言ってもさすがに好きなように吸えていたので、どうしたら減るか考えました。口寂しいからなんだよねぇ…。ってこれ以上太るのもNGだから、禁煙タバコって言うのも見つけてかなり考えたけど、相当まずいらしいのでたぶんまた煙草に手を出しちゃうだろうなと断念し、禁煙飴を検討したけどこれはニコチンを入れて少しづつ吸う本数を減らすタイプらしく、それじゃ吸う本数を減らしていくのと同じでニコチンが体に入ってるんじゃ高いお金出す意味もないなと断念。

で…禁煙やめたかって思うでしょうけど、そこは考えましたよ。死んじゃうよって言われたらなんとかしなきゃならないわけで。

これで止められるなら安いもんでしょってアイテム発見。

それは…フーセンガムです。

何とか今日はいつもの半分以下に本数を抑えられています。1週間続けば見えてくるよねぇ〜@禁煙。

習慣と中毒以外の何物でもないタバコ。入院でもすれば知り合いみたいにその日から辞められるのかもしれないけど、入院だけはしたくないです(苦笑)
毎日禁煙日記でもつけるかなぁ…。はぁ気が重い。

いつもの半分に落とせれば今日は合格ってことで…。
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Comments

気にしすぎてストレス抱えてしまうのも怖いので一言。
白衣高血圧なるものもありますから、自宅で安静時にしばらく血圧の計測をお勧めします。
禁煙はすばらしいことですが、あまりストイックになると、ダイエットのリバウンドと同じようになりますので、ご注意ください。
ちなみに、私は禁煙歴4回です・・・。
お互いにねぇ〜。。。犬のことならOKだけど、自分のこととなるとね。

禁煙って血圧が高いんでしなくちゃダメってことなんだけどさ、意志が弱いからいきなり今日から吸いませんってことはたぶんすぐ挫折すると思ってね、本数制限から始めたわけよ。

薬飲まずに済めば一番だし、まずは血圧を下げないと…。でもその後来るだろう血液検査の結果によってはマジにやばいと考えたら今度は眠れなくなっちゃった。

入院だけは嫌だよ〜!(/_;)
いつものようにタバコ吸いながら読んでいたのですが思わずそ〜っとタバコ消しちゃいました_(^^;)ゞ

アタシもヤバイ…
間違いなくヤバイ…llllll(-_-;)llllll

犬達の健康はすごく敏感にキッチリやれるのに、自分のことはどうしても後回し&見ないフリしちゃいますよね(苦笑)

MAGICさんは、基本的には豪快な人なのに気が小さくて繊細なところもあるから(笑)、あまり落ち込まないように!ですよ。

実はアタシも今日午後から病院っす(自爆)
以前の持病が再発してそうなんでとりあえず行ってきま〜す(核爆)

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